继MBTI之后，又一“东谈主格测试”刷屏全网。但此次，后果不是INTJ或ENFP，而是“傻乐者”“吗喽”“酒鬼”等看起来更戏谑化的标签。

　　这个被称为SBTI的测试，题目荒唐、后果搞怪，却让大量年青东谈主一边笑骂“什么鬼”，一边猖狂转发。

　　多位明星也晒出了我方的SBTI测试后果。

　　蓝盈莹晒出我方的SBTI东谈主格测试后果，后果走漏为行者GOGO。

　　苏醒公布测试后果，走漏为“清寒者”，吐槽：都散了吧，细目不准，这是全互联网第一个这样说我的。

　　黄晓明晒出的测试后果是“送钱者”，直呼：是我本东谈主。

　　为什么许多东谈主应允给我方贴上这样的标签？

　　浙江省中山病院心情康复科主任裴双义指出，SBTI之是以能赶紧引爆全网，最初源于年青东谈主面临践诺压力时，自觉运行的一种“幽默驻防机制”。这种标签化的自我收敛反而成了一种心情开释。就像心情学中的“呜咽效应”同样，承认我方的“不行”，有时比强撑“我很好”更能缓解压力。

　　它爆火背后的原因是什么？

　　广州市心情参议师协会通告长钟惠澜指出，从传播心情学来看，低门槛参与、高共识本色、零风险支吾属性，让SBTI成为自然的支吾素材。晒出测试后果无需缅思被评判，反而能快速找到同类，造成群体招供，这亦然其赶紧破圈的要津。

　　MBTI与SBTI，究竟哪一个更能代表真确的自我？

　　伦敦大学学院心情学博士、英国心情学会特准心情参议学家陈志林的回复很干脆：“两个都弗成。”他以为，东谈主自身等于复杂的、流动的，不可能被几个字母或一个标签概述。“MBTI能给你一个不雅察我方的参考角度，SBTI能帮你找到当下的表情共识，但别把任何一个当成‘这等于我’。”

　　SBTI这种纯恶搞测试有莫得潜在风险？

　　裴双义线路，偶尔玩一下皆备没问题。年青东谈主需要表情出口，幽默和自嘲是健康的心情驻防机制。

　　不外，他也提示，不要过度千里迷于“丧”标签，更不要果真内化为自我分解。“若是一个东谈主天天说‘我是废料’，久而久之，自我暗意效应可能会让他果真变得绝望、无力、不思动。这就从健康的自嘲滑向了习得性无助。”

　　对此，新京报指摘发文称，在互联网海浪中，具有“浅浅疯感”的SBTI测试偶而走红，可能等于其中的一朵文娱化浪花。在这场集中玩梗的收罗狂欢中，年青东谈主对生涯感受的真确表达、对内心表情的表达，八成更应被正视和“看见”。

　　对此，你怎样看？

　　中国后生报（ID：zqbcyol 整理：陈垠杉）起首：潮新闻·钱江晚报（刘千 陈瀛 郑皓嘉）、上游新闻、羊城晚报、新京报指摘、都市快报、网友指摘等

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